Si vous sentez que vous ne savez pas quoi faire dans les poids  chambre, nous vous conseillons une formation personnelle 1-1  avec l'un de nos  entraîneurs. Nos entraîneurs discuteront d'abord de ce que vous aimeriez accomplir et de votre expérience et de votre expérience antérieures au sein de  le sport et l'exercice.

Un individu  le programme sera adapté spécifiquement  pour vous, après tout, nous sommes tous différents.  Toi  sera alors  travaillez sur votre programme avec votre entraîneur personnel choisi qui vous enseignera et observera chacun de vos mouvements tout au long de vos séances horaires.

Nos programmes d'entraînement personnels sont en blocs de 6 ou 12 semaines avec 2 à 4 séances par semaine selon votre choix. Les programmes commencent à  6 semaines d'engagement de votre part car c'est le temps minimum dont vous aurez besoin pour voir les résultats  qu'il s'agisse de perdre de la masse corporelle et  pouces,  devenir  plus grand et plus fort ou se sentir en meilleure santé et en meilleure forme.  Chez Em-power fitness, nous respectons nos résultats et si vous suivez nos  conseils et travail acharné  nous vous garantissons des résultats . Nous avons également un nutritionniste qui peut vous conseiller sur la nutrition et fournir un individu  plan alimentaire que nous adorons  recommander pour des résultats optimaux.

Quel que soit votre objectif, augmentation de la force, perte de poids ou bien-être général, Em-Power fitness est le centre de fitness leader.  à Pershore, si vous voulez voir ce que les gens pensent de nous et ce que nous avons créé alors  il suffit de regarder nos avis sur google ou facebook.

Pour de plus amples  information  remplissez notre formulaire de contact et nous nous réjouissons de vous guider vers un changement durable tout en profitant du voyage. Nous vous répondrons dès que possible.