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Basé à Pershore, Worcestershire
Le SEUL centre de fitness fonctionnel de Pershore
Alors, qu'est-ce que la forme physique fonctionnelle ?
La forme physique fonctionnelle consiste à développer la forme physique car nous sommes conçus pour bouger et comment nous bougeons chaque jour.
Nous voulions créer une installation accessible à tous, quel que soit votre âge ou vos capacités. Grâce à l'éducation et à la compréhension de la façon dont notre corps est préconçu pour bouger, nous pouvons tous gagner en force et mieux bouger, ce qui, à long terme, nous fait nous sentir bien, réduit le risque de blessure et nous garde plus jeunes plus longtemps.
Créé et développé pour être unique pour beaucoup. Chez Em-power fitness, vous pouvez vous entraîner pour la force, la puissance, la vitesse, l'endurance et vous déplacer correctement en améliorant la mobilité, la stabilité et la flexibilité. Nous avons une gamme d'équipements spécialisés et de multiples façons d'entraîner votre physique.
Nous avons des options d'adhésion disponibles chez Em-Power fitness pour répondre à tous les besoins. Vous ne savez pas quoi faire dans le gymnase? Nous avons un coaching, une programmation et des cours pour vous apprendre à soulever en toute sécurité et en toute confiance. Nous accueillons des débutants complets ou des athlètes professionnels, nous offrons quelque chose pour tout le monde et tout est évolutif.
Nous nous spécialisons dans l'haltérophilie olympique, l'épaulé-jeté et l'arraché et nous avons Learn to Lift les vendredis pour aider ceux qui n'ont jamais utilisé l'entraînement avec des haltères ou ceux qui veulent approfondir leurs compétences. Nous terminons les séances avec des mouvements à haute intensité tels que des sprints, des box jumps, des kettelbell swings, des wall balls et bien plus encore...
LEWIS NEWELL
Propriétaire et fondateur d'Em-Power Fitness
Je suis Lewis Newell, propriétaire, concepteur et créateur d'Em-power Fitness. Ayant servi plusieurs années dans les forces armées britanniques, j'ai une véritable passion pour aider véritablement les autres à réussir avec leur santé et leur forme physique. C'est pourquoi Em-power Fitness a été créé pour aider le plus grand nombre, parallèlement à un réel besoin d'un centre de formation professionnelle à Pershore.
Notre objectif est de vous faire bouger et de vous guider à travers l'éducation et la pratique constante et dédiée pour renforcer votre confiance dans la salle de musculation et vous obtenir des résultats.
Chez Em-power fitness, nous nous concentrons sur les quatre principales catégories fondamentales de mouvement, le squat, le soulevé de terre, la traction et la poussée et les variations de ces mouvements. Nous nous concentrons sur le développement de votre force, vitesse, agilité, puissance et flexibilité.
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